Diario de seguimiento para pacientes con Artritis Reumatoide (AR)

Indispensables antes de mi consulta (diario, registro de signos y síntomas, monitoreo, horarios…)

La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad de larga duración (crónica) que afecta a las articulaciones de manos, pies y mandíbula, entre otras. 1

Es importante compartir con los profesionales de la salud su experiencia viviendo con artritis reumatoide. Al mantener informado a su médico sobre cualquier cambio en su enfermedad, en particular respecto a los síntomas frecuentes de la AR, este podrá adaptar el tratamiento a sus necesidades específicas. Es fundamental que comunique sus sensaciones y experiencias para recibir una atención médica más efectiva y personalizada. 1,2

¿Cómo prepararse para la consulta reumatológica?

El autocuidado diario es muy importante: significa que debe ser responsable de su propia salud y bienestar.

  • Lleve un Diario o un cuaderno de seguimiento de signos y síntomas: puede registrar constantemente los signos y síntomas que ha presentado, desde que inician hasta el momento previo a la consulta, las horas en que se presentan (si es en la mañana, la tarde o la noche) y la intensidad y frecuencia. 2,3

  • El registro de signos y síntomas antes de la primera consulta ayudará al diagnóstico médico, y en caso de que sea una consulta de control, mejorará la información que el médico requiere para indicar nuevas acciones o decisiones importantes sobre su manejo y seguimiento. 2,3

A continuación, le presentamos un formato de registro sencillo. Indique un número para cada nivel de dificultad en sus actividades en cada día de la semana.

foto tabla

Además del registro de sus síntomas es importante recordar aspectos relevantes como:

  • Anotar sus citas y toma de medicamentos en un calendario. 2

  • Escriba las dudas que tenga. 2

  • De ser posible, asista con su historia clínica, informes de consultas anteriores con médicos u otros que tenga de especialistas, radiografías u otros estudios previos. 3

  • Lleve también toda la información sobre los medicamentos que esté tomando, incluido el nombre, la dosis y la frecuencia. Es muy importante que pueda comunicar al reumatólogo si presentó intolerancia, alergia o cualquier otro efecto adverso a algún medicamento. 3

Como resumen, y recordatorio, le sugerimos seguir esta regla mnemotécnica:

MICALMED: MI CALENDARIO MÉDICO.

  • MI: Medicamentos, información (dudas del tratamiento)

  • CAL: Calendario para programar citas y toma de medicamentos

  • MED: monitoreo y evolución de signos y síntomas, dudas adicionales, historial médico.

  • MICALMED: mi calendario médico.

Todas estas recomendaciones mejorarán definitivamente el seguimiento de su médico y, además, son aspectos muy relevantes para que, en lo posible, mantenga la coordinación y comunicación con su médico, y aprenda del manejo, el tratamiento y el control de la AR.

Bibliografía 

  1. National Institutes of Health. Artritis Reumatoide. Disponible en: https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/artritis-reumatoide. Consultada el 17 de diciembre del 2023. 

  2. National Health System. Living with Rheumatoid Arthritis. Disponible en: https://www.nhs.uk/conditions/rheumatoid-arthritis/living-with/. Consultada el 17 de diciembre del 2023. 

  3. Sociedad Asturiana de Reumatología. ¿Cómo es la visita a un reumatólogo? Disponible en: https://sare.org.es/como-es-la-visita-de-un-reumatologo/ Consultada el 17 de diciembre del 2023. 

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